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SPORT DEFI FRANCKla foulée lagardienne
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July 03 COURSE DE GIGONDAS & TRAIL DE ST MONTAN Voici les résultats de la course de GIGONDAS avec quelques uns de Mes athlètes qui ont participé sous une chaleur torride sans un brin d'air mais par contre avec beaucoup d'eau tout au long du parcours. temps au général par catégorie
David 1 H 44 49 79ème 34ème V1
Alain 1 H 53 36 161ème 67ème V1
Véronique 2 H 09 22 340ème 14ème V1
Patrice 2 H 12 01 378ème 132ème V1
M. Angélique 2 H 19 56 459ème 36ème V1
Christine N. 2 H 21 30 473ème 37ème V1
Nuria 2 H 23 22 483ème 40ème V1
Colette 2 H 26 29 508ème 24ème V2
Monique BONNAL : 2 h 16 19 419ème 27ème V1
Voilà donc un joli tableau de participants courageux........, que JE félicite.
Bravo à vous tous et à toutes pour votre sourire !!
VOUS ETES FORMIDABLES. Parce que vous êtes fiables et ne reculez pas devant la difficulté. MERCI
Une photo-souvenir accompagne cet envoi.
MERCI Véronique & CHRISTINE POUR LES INFO
des coach,un cardio, des amis, un dossard. trail de st montan Mais moi aussi j ai découvert un parcours escarpé à Saint Montan !!! Tres technique, crevant, chaud.
moi pour le 20 km gui lozzi 10 2:14:10 fred bergeon 54 2:42:15 jean claude goumarre 66 2:56:02
Classement Dossard Nom Prénom Temps Clt/Cat Cat Sexe Circuit 41km 18 17 DELANNOY Franck 06.19.09 8 SE M X-Drôme Adventure/ la foullee la gardienne
http://www.loupsportnature.com/cariboost3/cariboost_files/classement_20trail_20long2008.pdf http://www.loupsportnature.com/cariboost3/cariboost_files/resultats_2020_20km.pdf
June 12 Trail de l'Ardèche Méridionalele club du l.o.u.p. vous propose dimanche 29 juin le RDV des trailleurs.
Deux circuits vous seront proposés, le long de 42km et le court de 20km vous faisant traverser les gorges du Rimourin, d'Imbours et de la Sainte Beaume, le plateau de Gras, les secteurs de Larnas, Gras, Gogne et St Montan, la dent de Retz (720m) et bien d'autres merveilles.
tel 04/75/98/79/70 organisateur xavier LALUC /CLUB DU L.O.U.P
May 25 COURSE DE ST PAUL TROIS CHATEAUX 2008Après un petit footing de mise en jambes, je constate que tout bien pesé 100 kg a rentré ok C’est parti 15 km sur un parcours vallonné alternant routes et chemins de campagne cool non allez c’est parti avec un peu de retard mais parti !! le début mais très dur pour cause manque d’entraînement hé hé 5 km dur dur 8 km ah le bon vin sort 10 km ca déroule et commence à me trouver mieux ha l’arrivée très bien !! à retenir très belle course . May 12 LA COURSE DE LA PENTECOTERESULTATS : Côté compétition, c’est le coureur local Kévin Paulsen, qui sort vainqueur de son duel avec son copain de l'Alès Cévennes Athlétisme Gilles Manse. Chez les féminines, Chantal Baillon réitère son exploit de l’an dernier. En remportant pour la 2e fois consécutive cette course en 2 participations, la Drômoise de la Foulée Lagardienne annonce « Jamais deux sans trois ». Elle coupe le fil en 59’47 devant Jana Lelut (équipe de Tchéquie de Montagne), Françoise Dumas (6e du marathon de Lyon) et ,titiFB 4e. Pour la première fois, une équipe de filles de la Foulée Lagardienne était au départ. Outre Chantal Baillon, vainqueur donc de cette édition 2008, et titifb, 4e, (2e V1), Magali Massaudet prend une très belle 8e place, et Véronique Fijalek ??? Sans doute 14 ou 15e… Des kikoureurs nombreux à ANDUZE ! Crapahut 26, Titifb, Véro26, 3 J, Yanoun, MacFly, Zakkarri et ??? Les pseudos m’échappent,mais un joli p’tit groupe. Résultats complets et photos seront disponibles dès que possible.sur http://courirplushaut.over-blog.fr/ merci titifb April 26 trail de l oppidumTRAIL de NIMES
15 KM A DEUX EN NOCTURNE Prendre le départ de ce trail est le reflet d'une amitié : deux au départ deux à l’arrivée , de la nature mais aussi des passages physiques. Ma motivation simplement , créer une émulation et un dynamisme entre les copains , offrir un moment de dépaysement dans un cadre naturel varié et accueillant. Même en nocturne merci à Xdrôme Aventure. L'important pour tous c’est d'aller jusqu'au bout de soi-même grâce au soutien des autres.
http://www.vaunageaventure.info/resultats.htm
DÉNIVELÉ POSITIF: 354 M
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